장염은 바이러스, 세균, 기생충 등에 의해 발생하며 소화기계에 큰 영향을 미치는 질환입니다. 특히, 면역력이 약한 어린이나 노약자는 더욱 조심해야 합니다. 그렇다면 장염에 걸리면 어떤 증상이 나타날까요? 대표적인 5가지 증상을 정리해드리겠습니다!

1️⃣ 심한 설사 💩

장염의 가장 흔한 증상은 설사입니다.
✅ 물처럼 흐르는 변을 하루 3~10회 이상 볼 수 있습니다.
✅ 바이러스성 장염은 묽은 설사가, 세균성 장염은 혈변이 나올 수도 있습니다.
✅ 탈수가 심해질 수 있으므로 수분 보충이 필수입니다!

2️⃣ 극심한 복통과 경련 🤕

장염에 걸리면 배가 쥐어짜듯이 아프거나, 묵직한 느낌이 듭니다.
✅ 식사 후 복부 팽만감과 함께 복통이 심해질 수 있습니다.
✅ 배에서 꾸르륵거리는 소리가 더 자주 들릴 수 있습니다.
✅ 복통이 너무 심하다면 병원 방문이 필요할 수도 있습니다.

3️⃣ 구토 및 메스꺼움 🤮

음식 섭취 후 속이 울렁거리거나 구토를 할 수 있습니다.
✅ 특히 노로바이러스 감염 시 구토 증상이 심하게 나타날 수 있습니다.
✅ 구토를 하면 탈수가 빨리 진행될 수 있으므로 물을 조금씩 자주 마시는 것이 중요합니다.
✅ 심한 경우 병원에서 수액 치료를 받아야 합니다.

4️⃣ 발열과 오한 🌡

장염은 단순한 위장 문제뿐만 아니라 전신적인 증상을 유발하기도 합니다.
✅ 38~40℃의 고열과 오한이 동반될 수 있습니다.
✅ 세균 감염일 경우 고열이 지속되거나 심한 몸살 증상이 나타날 수 있습니다.
✅ 열이 심할 경우 해열제(아세트아미노펜 성분) 를 복용하는 것도 도움이 됩니다.

5️⃣ 탈수 증상 🥤

설사와 구토로 인해 체내 수분이 빠르게 빠져나가면서 탈수가 발생할 수 있습니다.
✅ 입이 바짝 마르거나, 피부가 건조해지는 증상이 나타날 수 있습니다.
✅ 어지러움, 소변량 감소, 심한 피로감이 동반될 수도 있습니다.
✅ 전해질이 포함된 음료(이온음료, ORS 용액)를 마시는 것이 중요합니다!

🛑 장염이 의심될 때 꼭 지켜야 할 사항!

장염은 대부분 가벼운 식이 조절과 휴식으로 회복되지만, 심한 경우 치료가 필요합니다.
✅ 기름진 음식, 유제품, 커피, 자극적인 음식은 피하세요!
✅ 미음, 쌀죽, 바나나, 감자, 삶은 계란 등 소화가 쉬운 음식을 섭취하세요.
✅ 구토나 설사가 심하면 수분을 충분히 보충하세요.
✅ 고열(38℃ 이상) 지속, 혈변, 심한 탈수가 나타나면 즉시 병원 방문!