반응형 과일추천1 3월 제철 과일 추천 리스트, 어떤 과일이 맛있을까? 3월은 겨울에서 봄으로 넘어가는 시기로, 신선하고 영양이 풍부한 제철 과일들이 풍성한 시기입니다. 🍓🍊 과일은 제철일 때 가장 맛있고, 영양도 최상입니다! 이번 글에서는 3월에 먹으면 가장 맛있는 과일과 건강에 좋은 이유를 소개해 드릴게요. 🍏 🍓 3월 제철 과일 추천 리스트 1️⃣ 딸기 🍓 - 봄철 대표 과일!🍓 왜 3월 딸기가 최고일까요?당도와 신선도가 최고 👉 겨울철을 지나 봄 햇살을 받고 자라 더욱 달콤해요!비타민C 풍부 👉 하루 5~6알만 먹어도 성인 하루 권장량 충족!피부미용과 면역력 강화 👉 항산화 성분이 많아 노화 방지와 감기 예방 효과!✅ 맛있게 먹는 법딸기+요거트 or 꿀 조합으로 더 달콤하게!샐러드에 넣어 상큼한 봄 느낌 추가 🌿딸기 우유, 딸기 스무디로 즐겨도 G.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
