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직장인 주의! 사무실 냉방병 증상과 대처법 한눈에 보기 사무실 냉방병 증상부터 예방·대처법까지 모두 담았습니다! 냉방병 원인, 증상별 관리 팁으로 시원하지만 건강한 여름 보내세요.🧊 냉방병 왜 생기는 걸까?에어컨 자체가 병을 일으키진 않지만, 급격한 온도 차, 건조한 공기, 세균·곰팡이 번식이 겹쳐 증상을 유발합니다.실내와 외부 온도 차가 5~8℃ 이상이면 자율신경이 혼란을 겪으며 두통, 소화불량, 피로를 유발할 수 있어요 또한, 에어컨 필터와 덕트 내 세균·곰팡이가 호흡기 질환 원인이 될 수 있답니다🩺 주요 증상 A to Z두통·어지럼증: 에어컨이 바깥과 큰 온도 차를 만들어 국소 냉각 → 혈관 수축→두통 · 피로목·코·기침: 저습도로 점막 건조→호흡기 자극 및 감기 비슷한 증상피로감·집중력 저하·짜증: 지속된 냉기 노출과 탈수 증상 시 나타남소화불량·.. 2025. 7. 8.
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